No products added!
Rritje e Performancës
NDËRTO TRUPIN DHE SHËNDETIN TËND IDEAL
Programe stërvitjeje & ushqimi të personalizuara për rezultate reale, pa humbur kohë.
+
vite eksperiencë
programe të personalizuara
kliente aktive
Forcë e Ndërtuar me Strategji
Programe të Fokusuar te Rezultatet
Fitness & Nutrition Programs
Përfshin:
- Program stërvitjeje 4-javor (3 ditë/javë)
- Program ushqimor bazë sipas qëllimit të klientit
- Video demonstrative të ushtrimeve
- Check-in 1 herë në javë (peshë, foto, energji)
- Ndryshime të vogla të programit sipas nevojës
Përfshin:
- Program stërvitjeje 4-javor i personalizuar
- Program ushqimor i detajuar + makrot
- Video ushtrimesh + korrigjime teknike
- Check-in javor i detajuar
- Ndryshime javore sipas progresit
- Mbështetje ditore në WhatsApp
- Monitorim i gjumit, urisë dhe energjisë gjatë procesit
Përfshin:
- Gjithçka që përfshihet në PREMIUM
- Video form review (deri në 3 video/javë)
- Raport ditor i progresit
- Qëllime mujore të matshme për trupin & performancën
- Konsultë 1:1 me video çdo 2 javë
- Optimizim lifestyle (ritëm gjumi, stres, energji)
- Prioritet në përgjigje & koordinim orari
Follow-Up Nutrition Coaching
Përfshin:
- 1 check-in në javë (tekst)
- Ndryshime të vogla të planit sipas nevojës
- Monitorim progresi 1 herë në javë
- Mbështetje me mesazh kur ka nevojë
Përfshin:
- 2 check-ins në javë (tekst + audio)
- Ndryshime javore bazuar në progres
- Monitorim më i detajuar (peshë, energji, gjumë, fryrje)
- Q&A e hapur 5 ditë në javë
- Mini-plan ushqimor javor sipas nevojës
Përfshin:
- Check-ins ditore
- Mbështetje voice/tekst çdo ditë
- Rishikim i plotë i planit çdo 4 javë
- Plane të personalizuara vaktesh për çdo ditë
- Materiale edukative shtesë (lista ushqimore + këshilla)
- Materiale edukative shtesë (lista ushqimore + këshilla)
Abonime Afatgjata
Zgjidh abonimin 3-mujor që të përshtatet më shumë dhe përfito ulje në çmim.
Nëse dëshiron të rezervosh ose ke pyetje rreth zgjedhjes së paketës,
na kontakto dhe do të kthejmë përgjigje sa më shpejt.
Krahaso Paketat e Follow-Up Coaching
Shiko ndryshimet mes paketave BASIC, STANDARD dhe VIP dhe zgjidh nivelin e mbështetjes që të duhet.
| Veçori | BASIC | STANDARD | VIP TRANSFORMATION |
|---|---|---|---|
| Check-ins | 1 herë në javë (tekst) | 2 herë në javë (tekst + voice) | Çdo ditë |
| Ndryshime të planit | Ndryshime të vogla sipas nevojës | Ndryshime javore sipas progresit | Rishikim i plotë çdo 4 javë |
| Monitorimi i progresit | 1 herë në javë | Monitorim i detajuar (peshë, energji, gjumë, fryrje) | Monitorim ditor + rishikim periodik |
| Mbështetje gjatë javës | Mesazh vetëm kur ka nevojë | Q&A e hapur 5 ditë në javë | Voice/tekst çdo ditë, prioritet 7/7 |
| Plan ushqimor shtesë | - | Mini-plan ushqimor javor sipas nevojës | Plane vaktesh sipas ditëve të javës |
| Materiale edukative | Guidë motivimi javor | Guidë + këshilla sipas rastit | Materiale edukative shtesë (lista ushqimore, këshilla, udhëzime ushtrimesh) |
| Për kë është? | Për ata që kanë nevojë për ndjekje bazike | Për persona që duan strukturë dhe feedback më të shpeshtë | Për transformim total me mbështetje maksimale |
Rezultatet
Nga Lëvizja në Forcë